Правильная осанка- как за ней ухаживать?

Правильная осанка- как за ней ухаживать?

Поддержание правильной осанки влияет на равномерное напряжение постуральных мышц, анатомические изгибы позвоночника, амортизирующие воздействующие на него нагрузки, и на эффективность опорной функции позвоночника. Он позволяет предотвратить боли в спине и ее деформации в пожилом возрасте, предохраняет от дегенерации опорно-двигательного аппарата, а также облегчает дыхание.

В случае сильных болей в спине или проблем с позвоночником мы часто обращаемся к терапевту, особенно если таких проблем со здоровьем у нас еще не было. В такой ситуации лечащий врач обычно предлагает болеутоляющие средства, которые уменьшат боль, но не устранят ее причину.

Ортопед будет лучшим вариантом для первого контакта в случае сильных болей в спине. Во время визита будет проведено собеседование, что крайне важно при принятии дальнейших мер в лечении. Благодаря ему мы узнаем: какие конкретно недомогания, как долго они длятся, когда и усилились ли они – такая информация дает нам четкое представление о ситуации и помогает в дальнейших шагах в лечении. В зависимости от первоначального диагноза мы предлагаем пациенту либо фармакологическое лечение, дополнительно подкрепленное, например, упражнениями в реабилитационном зале, либо направляем на углубленную диагностику, которая позволит найти причину болей.

При поиске причины недомогания хирург-ортопед может направить пациента на анализы, которые помогут найти причину боли и провести соответствующее лечение.

Если причиной болей является, например, падение или чрезмерное перенапряжение, то очень часто больных направляют на рентгенологическое исследование данного отдела или всего позвоночника. В ситуации, когда основная боль локализуется поверхностно, в подкожной или мышечной ткани, также может быть полезным проведение ультразвукового исследования области. Когда боль является следствием серьезного падения, крупной травмы или рентгенологическое исследование не дает полной картины – больного, несомненно, направляют на томографию позвоночника, результаты которой необходимы для принятия дальнейших мер. Очень часто боли в спине также возникают, например, из-за нервной системы из-за дефекта осанки, перенесенного ранее перелома или дегенеративных изменений — тогда мы рекомендуется сделать МРТ.

Мы также должны обратиться к ортопеду, если боль в спине появилась внезапно, без какой-либо предшествующей травмы или несчастного случая. Тогда в его основе могут быть, например, дефекты осанки, воспаления или врожденные дефекты позвоночника, которые специалист способен верифицировать на основании назначенных анализов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *